Supă Minestrone

Minestrone este o supă din mai multe ingrediente. Rețeta este de origine italiană și reprezintă o supă lejeră din legume de sezon, uneori cu adaos de paste sau orez. Această supă este una dintre cele mai răspândite feluri de mâncare din Italia.

Există mai multe trucuri. Cel mai bine ar fi să folosiți legume de sezon, cele proaspete. Trebuie să le prăjiți la foc foarte mic în ulei de măsline. Datorită acestui fapt, supa va fi una foarte aromată.

Ingrediente:

  • Ulei de măsline – 80 ml
  • Bacon – 100 g
  • Ceapă – 1
  • Chimen dulce – 1
  • Țelină – 2
  • Ardei iute – 1-2
  • Cartofi – 2
  • Ardei dulce – 1
  • Dovlecei – 2
  • Roșii – 2 (sau 0,5 din cutie)
  • Porumb-mini – 6
  • Mazăre – 50 g
  • Fasole albă – 1 cutie
  • Suc de roșii – 1 lingură
  • Bulion (opțional)

1 Supă Minestrone

Este foarte important să tăiați toate legumele în cubulețe, cu diametrul nu mai mare de 5 mm. Trebuie să obțineți două amestecuri: primul trebuie să conțină ceapă, țelină, chimen dulce, ardei iute; al doilea – restul legumelor. Separat tăiați baconul (piept de pui, pancetta, orice doriți).

2 Supă Minestrone

Într-un castron mare (nu mai puțin de 4 litri) turnați uleiul de măsline și prăjiți baconul la foc mic. Îndată ce începe să se ,,topească”, adăugați primul amestec de legume.

3 Supă Minestrone

4 Supă Minestrone

5 Supă Minestrone

Căliți totul timp de 10 minute, apoi adăugați roșiile tocate mărunt (sau le puteți folosi pe cele din cutie în suc propriu). Lăsați pentru încă 5 minute și apoi adăugați restul legumelor.

6 Supă Minestrone

7 Supă Minestrone

8 Supă Minestrone

Lăsați pentru încă 5 minute și adăugați sucul de roșii, mazărea și fasolea albă (din cutie).

9 Supă Minestrone

10 Supă Minestrone

11 Supă Minestrone

Așadar, supa gătită se fierbe 5 minute sau mai mult și până când toate legumele sunt gata (totul depinde de cât de mari și ce fel de legume ați tăiat). Apoi, dacă considerați că supa este prea densă, diluați consistența cu apă fiartă sau bulion. Supa nu trebuie să fie prea densă, dar nici transparentă.

12 Supă Minestrone

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Diamant roz Fiecare femeie este irepetabila si minunata. Alatura-te clubului ModaDama pentru a-ti pune in evidenta calitatile si pentru a afla cat mai multe lucruri interesante. Frumusetea conduce lumea. Doar cele mai bune sfaturi din moda, frumusete, ultimele tendinte in materie de arta a seductiei, pentru a te ajuta sa devii si mai atragatoare. ModaDama este pentru femeile puternice, increzute in sine, insa in acelasi timp delicate si firave!
Abonare la blog

Vei fi o femeie mai puternica, frumosa si stilata. Aboneazate acum!